Studiegroep Praktische Zelfverdediging

Over Studiegroep Praktische Zelfverdediging

Studiegroep Praktische Zelfverdediging (SPZ Security) biedt trainingen in praktische zelfverdediging voor iedereen die zich veiliger wil voelen in hun dagelijkse leven. Met een focus op realistische scenario's en effectieve technieken, helpt SPZ deelnemers om zowel fysieke als mentale weerbaarheid te ontwikkelen. De trainingen zijn toegankelijk voor alle niveaus, van beginners tot gevorderden, en worden gegeven door ervaren instructeurs. Naast zelfverdediging wordt er ook aandacht besteed aan preventie en situational awareness. Neem een kijkje op www.spzsecurity.com voor meer informatie en om je aan te melden voor de volgende cursus.